บทความทั้งหมด Archives

การวิ่งไม่ได้มีแค่ความเร็วหรือการแข่งขันอีกต่อไป แต่ยังสามารถเป็นการพักผ่อนและเติมพลังชีวิตได้ด้วย แนวคิด “วิ่งไปชมวิวไป”

การวิ่งมาราธอน (Marathon) ไม่ใช่แค่การออกกำลังกายทั่วไป แต่เป็นบททดสอบของทั้งร่างกายและจิตใจ ระยะทางมาตรฐานอยู่ที่ 42.195 กิโลเมตร